witam. banalne pytanie? jak kontrolowac trzymanie bez ruchu glowy w momencie zwalniania cięciwy...to lekkie dziobanie doprowadza do zbaczania strzaly w lewo. Może jakies cwiczenia? prosze o pomoc.

tez am taki problem strała po jakis 5 m lotu zaczyna leciec bokiem tył idzie w lewo i nie wiem jak teemu zaradzic.

Trenuj, duzo trenuj, aż będziesz się czuł komfortowo. Pamiętaj, że musisz być rozluźniony, nie spinaj niepotrzebnie mięśni karku. Być może brakuje Ci siły.
Nie da się wszystkiego przeskoczyć od tak. Jeżeli cos Ci nie idzie to spróbuj pierwsze sam przeanalizowac sytuacje.

Najprawdopodobniej używasz zbyt twardego łuku. Napięcie łuku nie powinno sprawiać zbyt dużego problemu, jeśli jest za twardy to do jego pełnego napięcia i utrzymania wspomagasz się napinaniem dodatkowymi partiami mięśni, np. karku.
Rada: zmień raniona łuku na słabsze albo solidniej trenuj na siłowni, choć moim zdaniem te drugie rozwiązanie dla początkującego jest mniej efektywne, gdyż skupiasz uwagę na sile a nie na technice. Technika jest zdecydowanie ważniejsza niż siła.
Stawiam że zbyt twardy łuk powoduje u ciebie jeszcze jedną złą rzecz, którą samemu jest dosyć ciężko zauważyć. Prawdopodobnie  powiedzmy, po godzinie zabawy z łukiem, twoja postawa przy pełnym naciągu nie jest prosta, tzn. przekrzywiasz ciało lekko do tyłu. Wygląda to tak jakby twoja ręka, która trzymasz łuk, opadała poniżej linii ramion albo jeśli masz prostą postawę to unosisz ramiona do góry, i wygląda to tak jakby były ściśnięte.

Strzała po 5 m ma inny tor lotu? Hmm..., stawiam na niewłaściwy dobór strzał i/lub brak prawidłowej regulacji łuku. Tutaj można naprawdę wiele napisać. Poszukaj w necie, na forum, na temat:
- tabeli doboru strzał Easton
- regulacji, tuningu sprzętu

Sprawa jest dość skomplikowana i nie można tak po prostu strzelać pierwszymi lepszymi strzałami. Pewnie nie byłoby kłopotu gdyby nie pewne zjawisko, które zawsze rozpoczyna się w chwili rozerwania układu. Strzała wygina się w czasie lotu i zanim opuści majdan to naciska na sprężynę buttonu. Więc musimy tak dobrać twardość strzał aby była możliwość regulacji wspomnianej sprężynki.