Witam. mam łuk refleksyjny 70 cali 38 funtów. Czytałem że należy spiąć łopatki i rozpocząc proces naciagania cięciwy. Mam pytanie. Jesli napne plecy i ściągnę lopatki to ile % siły ma zostać na fazę końcową tzn wypuszzcenie strzaly (rozerwanie ukladu?).

może expertem nie jestem ale co do tego że naciągając cięciwe należy używać mięśni pleców to zgadzam się. ile % masz zostawić na fazę końcową?? .... zależy od łuku i od Ciebie ... cięciwę naciągasz do momentu gdy zetknie się ona z podbrutkiem, a całą reszta pozostaje ci na fazę końcową.. dobrze ustawiony kliker załatwia ten problem.. ja sam strzelam troche "odruchowo" tzn tak jak nauczył mnie trener tak sie przyzwyczaiłem, więc sporo się naprzymieżałem żebyodpowiedzieć. jak zle gadam to poprawiajcie

witam. Chetnie sie skontaktuje i pogadam telefonicznie. Skąd jesteś?